Immersion nature à la norvégienne
Reconnectez vous à la nature avec cette immersion sauvage entre lacs et forêts du sud de la Norvège. Loin des sites touristiques classiques et hors des sentiers battus, cet itinéraire en bivouac mixant canoë et trek vous plongera dans les régions mystiques où les légendes des trolls sont nées.
Les plus Terdav
par notre conseillère voyage à Toulouse
- Un itinéraire hors des sentiers battus
- Des nuits en bivouacs au bord d'un lac et en refuge de montagne
- Une déconnexion totale au cœur de la nature
- Un séjour mixant canoë et randonnée
- Des trajets en train de ligne pour réduire votre impact carbone
Contactez-nous au 01 70 82 90 00 ou par
Les niveaux du voyage
Niveau physique
de 4 à 5h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 300 à 500m
Engagement
Ce voyage demande un certain goût de l’effort pour vivre pleinement l’expérience. Vos habitudes peuvent être affectées, notamment le confort, l’hygiène, la nourriture, l’engagement physique et mental. Une bonne capacité d’adaptation est préférable. Le voyage s’adresse à des personnes qui cherchent une expérience mémorable.
Altitude
De 1500 à 2500 mètres
Jour par jour
Vol vers la Norvège - Lillehammer - Strand Fjellstue
Vol à destination d'Oslo. Depuis l'aéroport d'Oslo, transfert en train de ligne vers Lillehammer (1h45 env.) où le guide accueillera les participants à la gare. Vers 18h, transfert groupé (1h) pour l'auberge située au bord du lac d'Espedalen. Après le dîner, rendez-vous avec le guide et répartition de l'équipement individuel de la semaine entre le canoë et la randonnée.
- en auberge
- Véhicule, entre 1h et 1h30 , 65km
Départ de la randonnée vers le lac de Pettertjønn
Après le petit déjeuner à l'auberge, transfert en voiture de 5 min jusqu'au départ du
circuit. Cette journée de marche est la plus difficile. Nous nous élèverons au-dessus de
la limite des arbres jusqu’à l’étage alpin. Installation du camp au bivouac pour une première nuit sous tente au bord d’un lac de montagne.
Dîner autour d'un feu de camp.
- entre 3h30 et 4h30
- en bivouac
- 500 m
- 100 m
- 8 km
- Véhicule , 2km
Du Lac de Pettertjønn au Refuge de Storkvolvbua
Après le rangement du campement, nous continuons notre itinérance vers notre premier refuge. Cette journée facile nous mène au refuge de Storkvolvbua avec un arrêt en chemin au refuge de Nordbua. A notre arrivée, installation dans les dortoirs. En fonction
des conditions météo et de la motivation de chacun il est possible de : faire une randonnée à un sommet proche du refuge et une cueillette de plantes pour agrémenter le dîner du soir. Pour les plus téméraires, une baignade dans la rivière peut aussi être envisagée ! Dîner au refuge.
- entre 4h30 et 5h30
- en refuge
- 250 m
- 250 m
- 9 km
Du refuge de Storkvolvbua vers Venlisætra
Nous quittons le refuge pour descendre doucement dans la vallée d'Espedalen. une journée longue en distance mais faible en dénivelé pour découvrir avec quiétude cette région authentique. Nous rejoignons notre prochain lieu de bivouac dans un cadre verdoyant aux fleurs de montagne. Dîner autour d'un feu de camp.
- entre 5h et 6h
- en bivouac
- 275 m
- 500 m
- 14 km
Dernier jour de randonnée vers Vollhaugen et transition avec le canoë
Nous plions le camp puis descendons jusqu'au lac d'Espedalen où nous récupérons nos affaires pour la deuxième partie du séjour. Transition randonnée/canoë. Le guide distribue l'équipement de canoë suivie d'une initiation pour se familiariser avec le matériel. Nous déjeunons à côté de l'église de montagne d'Espedalen . Nous laissons nos affaires de randonnée et après un premier coup de rame, nous nous élançons sur le lac. Petite pause sur l'îlot de Merosholmen dans son charmant "gapahuk" (abri norvégien typique en rondins de bois). Nous arrivons en canoë au camp qui se trouve le long de la rive et installation du lavoo (tipi traditionnel norvégien). Dîner autour d'un feu de camp.
Canoë : 3h / 6km
- 1h
- en bivouac
- 225 m
- 3 km
Le lac Espedalsvatnet en canoë et retour à l'Auberge
Le voyage en canoë continue sur le lac d’Espedalsvatnet. Après avoir pagayé jusqu'à la rive Sud du lac, nous laissons les canoës pour une balade vers la formation géologique d'Helvete. Cette formation géologique particulière date de la dernière ère glaciaire. Retour aux canoës et derniers moments en canoë pour rejoindre la plage de l'auberge. Nous hissons les canoës hors de l'eau et rangeons le matériel avant de retrouver nos affaires et une bonne douche chaude. Dîner à l'auberge.
Canoë : 5h / 10km
- entre 1h et 1h30
- en auberge
- 4 km
Transfert vers Lillehammer et journée libre à la découverte de l'ex ville olympique
Route pour Lillehammer où notre guide nous laissera à notre hôtel pour déposer nos bagages. Le reste de la journée est libre dans l'ancienne ville hôte des JO de 1994. Nous vous recommandons la rue piétonne et commerçante et la visite du musée Maihaugen (payant et non inclus) connu pour son église en bois debout.
Dîner libre.
N.B. Si vous devez prendre un vol retour d'Oslo le J8 en matinée, vous devrez prendre le train de Lillehammer à Oslo le J7 en fin de journée pour dormir à l'aéroport (supplément +40€ par personne)
- en hôtel
- Véhicule, entre 1h et 1h30 , 65km
Train vers Oslo et vol retour
Après le petit déjeuner, transfert libre à pied à la gare et train vers l'aéroport d'Oslo.
Vol retour vers la France.
- Train, entre 2h et 2h30
Important itinéraire
- IMPORTANT - selon les événements qui ont lieu à Lillehammer, la nuit du J7 peut se faire à Oslo (centre ville).
Circuit en itinérance avec des étapes fixes pour rejoindre les lieux de bivouac où sont stockés les affaires (tentes, matelas, nourriture etc...). IMPORTANT : Les feux de camp ne seront possible que si les conditions le permettent. En cas de risque d'incendie ou de forts vents, il ne sera pas possible d'allumer un feu.
Portage des affaires personnelles en sac à dos durant la randonnée (portage léger avec affaires personnelles + sac de couchage + picnic du midi).
Le transfert de l'aéroport à Lillehammer le J1 et le J8 se feront en train de ligne de la compagnie VY sur la ligne R10. Un train toutes les heures.
Si vous devez prendre un avion le matin du J8 d'Oslo, la nuit du J7 se fera à l'aéroport d'Oslo avec un supplément de 40€ par personne. Le trajet en train de Lillehammer à Oslo Airport se fera alors dans la journée du J7.
Dates et prix
dimanche
dimanche
Assuré à partir de 4
Inclus : vol
2 200 €
/ pers
dimanche
dimanche
Assuré à partir de 4
Inclus : vol
2 200 €
/ pers
dimanche
dimanche
Assuré à partir de 4
Inclus : vol
2 200 €
/ pers
dimanche
dimanche
Assuré à partir de 4
Inclus : vol
2 200 €
/ pers
dimanche
dimanche
Assuré à partir de 4
Inclus : vol
2 200 €
/ pers
dimanche
dimanche
Assuré à partir de 4
Inclus : vol
2 200 €
/ pers
dimanche
dimanche
Assuré à partir de 4
Inclus : vol
2 200 €
/ pers
Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande. Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.
Détails du prix
Le prix comprend
- Le transport aérien
- Les taxes aériennes
- 1 bagage en soute de 23kg
- Les billets de train Oslo Lufthavn/Lillehammer le J1 et le J8 de la compagnie VY (Ligne R10)
- L’encadrement francophone du J1 à Lillehammer au J7 à Lillehammer
- Les transferts de/vers Lillehammer les J1 et J7,
- L’hébergement en chambre/dortoir/tente à partager
- La pension complète du dîner du J1 au petit déjeuner du J7
- Le service d’assistance téléphonique, 24h/24 et 7j/7, en cas d’urgence, pendant toute la durée de votre voyage
Le prix ne comprend pas
- Les frais d’inscription
- Les assurances
- Le déjeuner des J1/7/8
- Le dîner du J7 à Lillehammer
- L'encadrement dans les trains et durant la journée à Lillehammer
- Les extras et les dépenses personnelles
Compléments d'information tarifaire
Si vous devez prendre un avion le matin du J8 d'Oslo, la nuit du J7 se fera à l'aéroport d'Oslo avec un supplément de 40€ par personne. Le trajet en train de Lillehammer à Oslo Airport se fera alors dans la journée du J7.
IMPORTANT BAGAGES LILLEHAMMER
Le J7, selon la configuration du départ des participants, les bagages pourront être stockés à la consigne bagages de la gare de Lillehammer (non inclus, 80NOK par bagage à la journée - donnée à titre indicatif) ou directement à l'hôtel si cela est possible
Privatiser votre voyage
Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?
Hébergement
- 3 nuits en bivouac
- 2 nuits en auberge
- 1 nuit en refuge
- 1 nuit en hôtel à Lillehammer
Auberge à Espedalen (2 nuits), en dortoir mixte triple ou quadruple, sanitaires à partager.
Bivouac (3 nuits) sous tente 2 à 3 personnes à partager. Possible d’avoir une chambre individuelle avec supplément.
Refuge DNT (1 nuit), dortoir mixte de 8 à 10 personnes, sanitaires à partager. Le DNT est l'équivalent du Club Alpin Français, les refuges norvégiens sont confortables. Refuge non gardé.
Hôtel à Lillehammer (1 nuit), chambre double ou twin avec salle de bain.
Chambre individuelle possible uniquement à l'auberge et à l'hôtel à Lillehammer (avec supplément - nous consulter).
N.B. Selon la disponibilité dans les hébergements à Lillehammer, il pourra être possible de faire finalement la nuit du J7 à l'aéroport d'Oslo.
Fiche technique
- Code voyage : NOR079 À savoir avant de partir
Activités
- Randonnée
- Kayak et canoë
Environnement
- Forêts, collines, rivières et lacs
- Montagne
Itinérance
Itinérant
Niveau du circuit
Niveau physique :
de 4 à 5h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 300 à 500m
Bien choisir le niveau de votre voyage
L'esprit du voyage
Les Norvégiens sont très proches de la nature. Il n'est pas rare que sur un week-end ou une semaine, ils laissent voiture et confort quotidien à la maison pour partir se reconnecter en forêt ou en montagne, en se déplaçant en train ou en bus de ligne.
C'est dans cet esprit que nous vous proposons ce voyage. Une reconnexion à la nature au cœur des forêts sauvages du centre de la Norvège, au pays des trolls.
Nombre de jours d'activités
1 jour et demi de canoë sur lac et 3 jours et demi de trek avec portage léger (affaires personnelles + sac de couchage + nourriture du midi)
Nombre de participants
De 4 à 16 participants
Caractéristiques du circuit
Niveau brochure : 2 chaussures mais soutenu avec portage léger durant le trek
Difficultés particulières : humidité du terrain et roche glissante en cas de pluie ; portage des affaires personnelles sur 3 jours durant le trek (sac de 40 litres minimum).
Nature du terrain : lac, chemins, sentiers, cailloux, herbe, mousse.
Ce voyage itinérant permet de profiter pleinement de la nature.
IMPORTANT :
Jour 1 : rendez-vous à la gare ferroviaire de Lillehammer où votre guide vous accueillera pour le transfert groupé de l'ensemble des participants vers 18h.
Jour 7 : le guide vous déposera à la gare de Lillehammer en fin de matinée. Le reste de la journée est libre pour la découverte personnelle de Lillehammer.
Si vous devez prendre un avion le matin du J8 d'Oslo, la nuit du J7 se fera à l'aéroport d'Oslo avec un supplément de 40€ par personne. Le trajet en train de Lillehammer à Oslo Airport se fera alors dans la journée du J7.
Hébergement
- 3 nuits en bivouac
- 2 nuits en auberge
- 1 nuit en refuge
- 1 nuit en hôtel à Lillehammer
Auberge à Espedalen (2 nuits), en dortoir mixte triple ou quadruple, sanitaires à partager.
Bivouac (3 nuits) sous tente 2 à 3 personnes à partager. Possible d’avoir une chambre individuelle avec supplément.
Refuge DNT (1 nuit), dortoir mixte de 8 à 10 personnes, sanitaires à partager. Le DNT est l'équivalent du Club Alpin Français, les refuges norvégiens sont confortables. Refuge non gardé.
Hôtel à Lillehammer (1 nuit), chambre double ou twin avec salle de bain.
Chambre individuelle possible uniquement à l'auberge et à l'hôtel à Lillehammer (avec supplément - nous consulter).
N.B. Selon la disponibilité dans les hébergements à Lillehammer, il pourra être possible de faire finalement la nuit du J7 à l'aéroport d'Oslo.
Nourriture
En auberge et à l'hôtel, petit déjeuner sous forme de buffet avec des boissons chaudes et froides, du pain, de la confiture, des céréales, des laitages, du fromage, des légumes et de la charcuterie.
Le déjeuner du J2 sera confectionné par vous-même pendant le petit déjeuner.
Durant l'itinérance en canoë et en randonnée, préparation des repas en commun avec l'ensemble des participants et le guide.
Repas type durant le séjour - à titre indicatif- :
- Bivouac/refuge : Petit-déjeuner composé d'un mélange de flocons d'avoine et de fruits secs et de tartines de pain, (jour 3, 4, 5 et 6). Le repas de midi alternera entre sandwichs préparés en commun durant le petit-déjeuner ou de biscottes tartines type WASA avec fromage, pâté, beurre, légumes (jour 2, 3, 4, 5 et 6). Le repas du soir est préparé par les guides et sera à base de pâtes, riz, couscous et nourriture lyophilisée (jour 2, 3, 4 et 5). Des goûters sont aussi fournis chaque jour tout au long de la semaine.
- Auberge : Petit-déjeuner sous forme de buffet (jour 2 et jour 7). Dîner (plat principal et dessert) servi par l'auberge (jour 1 et jour 6).
IMPORTANT : Les feux de camp ne seront possibles que si les conditions le permettent. En cas de risque d'incendie ou de forts vents, il ne sera pas possible d'allumer un feu.
Encadrement
Accompagnateur francophone expert de la région. Le groupe est en co-remplissage.
Le guide sera présent depuis Lillehammer le J1 à 17h00 et jusqu'à Lillehammer le matin du J7.
Le guide ne sera pas présent durant le reste de la journée du J7 et dans le train les J1 et J8 (ou J7 si vous prenez le train vers Oslo aéroport)
Transfert et transport des bagages
Portage de vos affaires personnelles durant le trek (sac de couchage, vêtements de rechange et de nuit, vêtements étanches et chauds etc...). Sac à dos de 45L au minimum recommandé pour ce voyage.
Le soir du J1 à l'auberge, vous séparerez vos affaires en deux :
- les affaires pour le canoë qui seront stockées dans des bidons étanches à bord des canoës puis déposées à l'auberge le temps de votre trek
- Les affaires des 3,5 jours de trek dans votre sac à dos.
A la fin de la randonnée le J5, vous laisserez vos affaires au minibus avec notre partenaire qui les ramènera à l'auberge. Vous prendrez alors vos affaires pour les 1,5 jours de canoë.
Fonctionnement similaire mais inversé vous commencez par la canoë (voir Important Itinéraire).
IMPORTANT BAGAGES LILLEHAMMER
Le J7, selon la configuration du départ des participants, les bagages pourront être stockés à la consigne bagages de la gare de Lillehammer (non inclus, 80NOK par bagage à la journée - donnée à titre indicatif) ou directement à l'hôtel si cela est possible
Transports aériens
Vols réguliers (SAS, Norwegian, KLM, Air France). Ces compagnies n'offrent pas de repas à bord.
Selon disponibilités à la réservation. Veuillez noter qu'en cas d'escale à l'aller avec un vol intérieur, vous devez récupérer votre valise et vous réenregistrer.
Bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos 45L et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos 45L :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 45 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant vos 3.5 jours de trek.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera utile pour stocker vos affaires après le mini raid en canoë. Il sera ensuite stocké en sécurité à l'auberge jusqu'à votre retour du trek.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport. Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.
Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.
Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…
Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !
Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
-- Retirez votre veste ou votre manteau.
-- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports qui auront dû être mis sous sac plastique scellé par votre vendeur. Attention : toutes les boutiques ne proposeront pas ce sac. Renseignez-vous avant de faire vos achats ! Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières. Attention cependant aux correspondances : renseignez-vous avant tout achat.
Vêtements
Le climat de la Norvège est imprévisible pour le randonneur et nécessite un équipement performant.
L’expérience montre qu’un équipement inadapté affecte l’appréciation du voyage. Les personnes qui ont froid ont besoin de marcher pour se réchauffer, mais les pauses sont importantes pour récupérer, s’alimenter et apprécier le paysage… Pensez que vous voyagez en groupe, et le rythme ne peut pas être exactement le même que le vôtre quand vous randonnez seul.
Une règle d'or, prévoir des vêtements qui sèchent rapidement.
Règles numéro 1, 2 et 3 : PAS DE COTON (et donc, pas de jeans)
Le coton est une fibre reconnue pour ses pouvoirs absorbants. Il capture donc toute l’humidité de votre corps et nécessite de grandes quantités de chaleur pour sécher. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui vous aideront à rester au sec et au chaud autant que possible !
Pensez toujours à vous couvrir avant d’avoir froid : sauf exceptions les vêtements ne produisent pas la chaleur, ils se contentent de vous rendre celle que votre corps a à leur donner.
Pour lutter efficacement contre le froid, le système des « 3 couches" est le plus probant :
- « Première peau » : t-shirt type laine mérinos ou fibre synthétique de sport
- « 2ème couche » : apport de chaleur type polaire ou doudoune légère
- « 3e couche » : Protection et isolation - pour couper du vent et de la pluie avec membrane Gore Tex (ou similaire selon les marques)
- 1 chapeau de soleil ou casquette
- 1 bonnet et/ou bandeau
- 1 paire de gants polaire ou des moufles légères
- T-shirts (1 pour 2 jours de d'activité). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo), ou Mérinos light (Icebreaker), etc…
- 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
- 1 veste en fourrure polaire
- 1 gros pull de laine (à enfiler sous la polaire le soir)
- 1 short ou bermuda
- 1 pantalon de trekking
- 1 pantalon confortable pour le soir type jogging
- 1 veste imperméable et respirant type membrane Gore-tex (ou similaire)
- 1 doudoune sans manche en plume ou synthétique (idéale pour le soir)
- 1 cape de pluie (facultatif, utilisation délicate et peu conseillée par grand vent)
- 1 surpantalon imperméable et respirant type Gore-tex
- 1 maillot de bain
- Des sous-vêtements
- Chaussettes de marche (2 paires pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax ou de laine mérinos.
- 1 paire de chaussures de randonnée montante tenant bien la cheville et imperméable (semelle type Vibram et si possible type Goretex). Pensez à "casser" les chaussures neuves et refaire celles qui sont restées au placard, sinon gare aux ampoules !
- 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir.
- 1 paire de baskets que vous pouvez mouiller durant le canoë
- un masque pour dormir (jour quasi constant en été)
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
N'hésitez pas à nous demander conseils avant d'acheter du matériel.
Equipement
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité (catégorie 3 minimum de grande marque)
• 1 paire de bâtons télescopiques : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants et traverser les rivières (recommandée)
• 1 gourde ou un Camelbak (1.5 litre minimum)
• 1 lampe frontale avec des piles de rechange
• 1 couverture de survie
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent et ses papiers
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• Boules Quies (facultatif)
• Une serviette de toilette
• Papier toilette
• Crème solaire et stick à lèvres
• Batterie externe rechargeable en panneau solaire (facultatif)
NB: La literie est fournie dans tous les hébergements, même dans les refuges. Pour les nuits en tente, le sac de couchage, tapis de sol, matelas gonflable et tente sont fournis.
NB. Ne pas prendre d'ordinateur portable ou tablette
Couchage
Le tapis de sol, le sac de couchage (taille standard 1,80m), le sac à viande sont fournis par notre partenaire.
Il sera fourni un gilet de sauvetage pour le canoë. Le port du gilet est obligatoire.
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (disponible en magasins de sport, pharmacie, parapharmacie...)
Trousse de secours
Une trousse de premiers secours fournie par votre guide pour les premiers soins. Elle est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
IMPORTANT : cette trousse de secours n'est utilisée qu'en cas d'urgence pour les premiers soins en cas de blessure. Le guide ne fournit pas de pansement ou compid anti ampoule.
Formalités spécifiques
Attention : Carte nationale d'identité en cours de validité (la Norvège ne reconnait pas l'extension de 5 ans)
Passeport
Ressortissants français, belges et suisses : carte nationale d’identité ou passeport en cours de validité, valables pour la durée du séjour. Ressortissants canadiens : passeport valable au moins trois mois après la date prévue de sortie de l’Espace Schengen. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Attention ! La prolongation de validité de cinq ans, sans modification du document, des cartes d’identité françaises délivrées entre le 1er janvier 2004 et le 31 décembre 2013 n’est pas reconnue par les autorités norvégiennes. Dans ce cas, il est impératif de se munir d’un passeport.
Si vous désirez vous rendre au Spitzberg, vous devez disposer d’un passeport.
Passeport d’urgence. Ce document n’est pas accepté partout. Il faudra donc s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays destination du voyage. On vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas, même pour des pays où on en dispensé avec un passeport ordinaire).
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel (ou carte d’identité, selon les exigences du pays de destination). La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale – le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire. Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.
Pour les enfants ressortissants canadiens voyageant seuls, accompagnés d’un seul de leurs parents ou de leur tuteur légal, d’un groupe, ou aux soins d’amis, il est recommandé de se munir d’une lettre de consentement, dont les modalités sont accessibles sur le site https://voyage.gc.ca/voyager/enfant/lettre-de-consentement
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Visa
Ressortissants français, belges, suisses et canadiens : pas de visa. Autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Vaccins Obligatoires
Aucun.
Vaccins Conseillés
Comme partout, il est important d’être à jour des rappels de vaccins « universels » (DTCP, ROR) ; moins systématiquement, hépatites A et B ; pour les randonneurs en forêt pendant l’été, vaccin contre l’encéphalite à tiques. La vaccination contre la grippe est recommandée aux croisiéristes, le risque de contagion étant majoré en milieu clos.
Ces recommandations doivent, bien sûr, être adaptées à la saison du voyage et aux activités pratiquées : visites urbains, ski, randonnée en forêt, croisière, ou autres.
Prévention Paludisme
Absent.
Autres risques
Les précautions vont dépendre des activités. Nous n’insistons pas sur les risques sécuritaires en ville, ni traumatiques dans les stations de sports d’hiver. Les tiques peuvent être responsables, pour les randonneurs en forêt l’été, de nombreuses et souvent graves maladies (maladie de Lyme, borrélioses, encéphalites, etc.). La prévention passe par le port de vêtements couvrants et par l’utilisation de répulsifs, recommandés aussi contre les moustiques et les moucherons (qui peuvent être gênants en été même s’ils ne véhiculent pas de maladies). La surveillance quotidienne au retour de randonnée et l’extraction complète des tiques retrouvées est capitale (tire-tique ou pince à épiler). Un traitement antibiotique (doxycycline) ne sera mis en place qu’en cas d’extraction incomplète de l’acarien, de réaction locale ou de tique gorgée de sang.
Informations pratiques
Les structures sanitaires sont de haut niveau, mais les soins peuvent être coûteux et il est indispensable, en cas de nécessité, de disposer de « bon » contrat d’assurance assistance.
Protection des sites
L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...
Des voyages 100% carbone absorbé
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org
Engagé dans un tourisme responsable
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
La librairie Terdav
Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris
Notre démarche responsable
Nous pensons qu’il est important que chaque voyageur soit informé des engagements que nous prenons pour un tourisme plus responsable ainsi que des axes d’améliorations que nous poursuivons sur chacun de nos voyages. Chaque année, nous auditons et évaluons nos pratiques sociales et environnementales en collaboration avec nos partenaires sur une dizaine de catégories en lien avec les 17 objectifs de développement durable (ODD) des Nations-Unis. Nous nous rendons régulièrement sur place afin de vérifier et d’améliorer continuellement notre démarche responsable.
Le bilan responsable de ce voyage
Nos engagements :
Afin d’éviter l’achat de bouteilles en plastique, nous conseillons à nos voyageurs d’apporter leur gourde.
Nos engagements :
Nous formons régulièrement nos guides dans différents domaines : formation théorique en amont de la saison, etc.
Par rapport au salaire d'un instituteur dans ce pays, la rémunération moyenne d'un guide est supérieure à la moyenne nationale. Afin de leur dégager un revenu stable toute l'année, nous organisons des voyages en moyenne et basse saisons.
Les nouveaux guides doivent obligatoirement posséder un diplôme d'état pour exercer. Lors de leur formation, ils sont accompagnés par un guide expérimenté pendant au moins un circuit.
Nos engagements :
Afin de minimiser les emballages à usage unique, la nourriture est transportée dans des contenants réutilisables et consommée avec des couverts réutilisables.
Nos axes d'amélioration :
Lorsque c'est possible, nous essayons d'augmenter la proportion de nourriture produite localement et de contrôler la nourriture grâce à une charte de qualité.
Nos engagements :
Nos équipes à destination sont constituées d'autant de femmes, voire plus, que la moyenne nationale.
Nos axes d'amélioration :
La plupart de nos équipes locales sont couvertes par la sécurité sociale mise en place par l'État. Nous cherchons un moyen de fournir une couverture complémentaire.
Nos engagements :
Dans les zones sensibles, nos équipes organisent plusieurs fois par an des actions de ramassage des déchets.
Nos axes d'amélioration :
Les déchets sont aujourd'hui rassemblés, puis jetés dans les poubelles collectives. Nous cherchons activement des alternatives pour favoriser le tri des déchets.
Nos engagements :
À leur arrivée sur place, nos guides et documents de voyage sensibilisent nos voyageurs aux comportements à adopter lors du séjour.
Informations :
Parmi les véhicules utilisés pour la logistique, un peu moins de la moitié sont hybrides ou électriques.
Certains transferts sont effectués en transport en commun.
Partage de la valeur
Pour 100 € payés sur ce voyage :
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47 € Destination
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19 € Aérien
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17 € Salariés
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9 € Autres frais
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2 € Impôts
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1 € Mécénat
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6 € Entreprise
Notre approche :
Nous pensons qu’il est important que chaque voyageur soit informé de la décomposition du prix de nos voyages. Nous partageons ici cette information. Elle correspond à la moyenne observée ces 3 dernières années des coûts de tous les voyages de même catégorie (voyage en groupe, voyage en famille, voyage liberté, voyage sur mesure ou croisière) dans cette destination.
- Destination : Il s’agit du montant consacré à payer les prestations dans le pays dans lequel vous voyagez : nos partenaires, les guides, les hébergements, les transferts, les activités, la nourriture, etc.
- Aérien : Il s’agit du montant correspondant au prix du billet d’avion.
- Salariés : Ce montant correspond à l’ensemble des sommes versées à nos collaborateurs et qui ont en charge la création, l’exploitation et l’organisation de votre voyage ainsi que leur gestion administrative.
- Autres frais : Les autres frais correspondent aux frais de fonctionnement de notre entreprise : nos loyers, électricité, assurances, frais bancaires, etc.
- Impôts : Ce montant est destiné à payer tous les impôts qui sont dus : TVA, Impôt sur les sociétés, et autres impôts.
- Mécénat : Ce sont les montants dédiés à nos projets de reforestation nous permettant d’absorber 100% des émissions carbone du voyage ainsi que le soutien que nous apportons aux diverses associations que nous accompagnons en France et dans le monde.
- Entreprise : Il s’agit du montant qui reste dans l’entreprise et qui nous permet d’investir dans de nouveaux projets et développer des nouveaux voyages.
Vidéo
Les avis sur ce voyage (6 avis)
Note globale : 4.5 / 5
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La serenité et le calme au rdv!satisfait
Que ce soit en glissant sur l'eau calme du lac, ou en tente sous les etoiles ou dans les refuges accueillants du periple, ces 6 jours nous ont apporté une serenité et une communion avec la nature que nous n'oublierons pas! Une parenthese enchantée et deconnectée!
Caroline, -
immersion a la nature norvegiennesatisfait
tres bon voyage trekking et canoe en pleine nature dans la vallée d'espedalen et le parc national du langsua. guide super sympa, paysages magnifiques, bivouacs et feus de camps tres sympathiques. je recommande
Rémi, -
Immersion nature réussiesatisfait
Super destination, si vous n'avez pas peur d'un peu de portage, d'être un peu coupé du monde et du calme de la nature, c'est l'idéal. Une excellente ambiance au sein du groupe. Le guide et l'équipe locale sont au top, et vous assure un séjour parfait. A recommender. François
François,
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