Les chemins de Tamerlan
Poste avancé de langue persane dans une région essentiellement turcophone, le Tadjikistan fait à bien des égards figure d'intrus dans le paysage d'Asie centrale. Le pays est une mosaïque de vallées, de montagnes, de langues et de cultures.
Ce voyage démarre par un trekking au pied du Pamir, dans les monts Fanskye, massif formé de sommets élancés culminant à plus de 5000m, où nous rencontrerons quelques camps tadjiks au bord de lacs magnifiques aux eaux turquoise.
Ensuite nous irons en Ouzbékistan pour la partie culturelle de ce circuit avec la visite des grandes cités de la route de la soie. Ces villes recèlent les plus beaux joyaux d'Asie centrale : palais et mosquées, dômes de céramique turquoise et caravansérails, avec tout le pan de l’histoire qui s'y rapporte, la route de la soie, les chevaux de Ferghana, l’invasion des hordes de Gengis Khan, le non moindre terrible Tamerlan et l’érudit scientifique Ouloug Beg.
En résumé, ce voyage est une découverte très complète du cœur de l'Asie centrale.
- Un trek sportif de 5 jours dans les monts Fanskye
- La logistique de trek avec guide francophone et guide local
- Les lacs émeraude et turquoise entourés de sommets de 5000m
- Les cités historiques de Khiva, Boukhara et Samarcande
Les niveaux du voyage
Niveau physique
de 4 à 5h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 300 à 500m
Engagement
Ce voyage peut nécessiter quelques efforts. Les conditions sont majoritairement bonnes et le programme comporte un peu de challenge. Le voyage demande une appétence pour la nouveauté. Il est accessible à une majorité de personnes.
Altitude
De 3500 à 4500 mètres
Vol pour Douchanbé
Vol pour Douchanbé.
- en avion
Douchanbé - gorge de Varzob - gorge Sanguisafed (2380m)
Arrivée dans la nuit (en général). Transfert à l'hôtel (en cas de vol différent du groupe, transfert avec chauffeur mais sans le guide).
La suite du programme est à moduler en fonction de l'heure d'arrivée du vol.
Découverte de la capitale, située à 850m d'altitude : visite du jardin botanique, de la place d'Ismail Samoni, bazar local. Avec ses montagnes en toile de fond, ses avenues ombragées bordées de bâtiments néoclassiques aux teintes pastel, Douchanbé est la plus belle capitale d'Asie centrale et l'une des plus agréables.
Dans l'après-midi, nous partons plein nord à travers la gorge de Varzob, et rejoignons la gorge de Sanguisafed. Premiers contacts avec les monts Fanskye. Installation au campement (2200m).
Note : en cas d'arrivée très matinale à Douchanbe, Terres d'Aventure prend en charge le supplément afin que vous ayez des chambres disponibles avant midi (early check-in).
Repas inclus.
- sous tente
- Véhicule privatisé, entre 5h30 et 6h
Gorge Sanguisafed - vallée de l'Imat - gorge Sanguisafed (2380m)
Nous débutons notre journée par une montée dans la gorge Sanguisafed pendant 1h30 environ. Puis nous poursuivons dans la vallée de l'Imat et nous arrêtons au bord de la rivière pour pique-niquer. Nous sommes entourés de sommets aux parois impressionnantes, et au fond de la vallée nous apercevons le glacier de Grand Ganza.
Nous reprenons le même chemin pour revenir au camp dans la gorge Sanguisafed.
Repas inclus.
- entre 5h et 6h
- sous tente
- 400 m
- 400 m
Gorge Sanguisafed - lacs Alaoudin (2770m)
Randonnée jusqu'aux lacs Alaoudin, merveille des monts Fanskye. Nous traversons plusieurs vallées, croisons quelques villages de montagne et des bergeries. Il n'est pas rare de croiser également des bergers avec leur bétail, qui nous invitent à goûter leur formage et leur pain. Nous profitons de très belles vues sur les imposantes faces des pics Maria (4680m) et Mirali. Pique-nique à notre arrivée au bord du lac principal. Puis promenade aux alentours des magnifiques lacs Alaoudin (lac principal et lac "de la guitare") aux eaux cristallines dans un dégradé de bleu foncé, turquoise et émeraude. Les sommets entourant les lacs se reflètent tel un miroir dans ses eaux. Installation pour deux nuits au campement (2770m).
Repas inclus.
- entre 4h et 5h
- sous tente
- 400 m
Lacs Alaoudin - lac Mutnoye (3500m) - lacs Alaoudin (2770m)
Depuis les lacs Alaoudin, montée vers le lac Mutnoye. Après avoir traversé quelques bosquets, nous entamons notre ascension sur une pente rocheuse raide. Pendant toute la journée, nous pouvons contempler les sommets Zamok (5070m), Paygamber (4938m), Energiya (5120m) et le col Kaznok (4040m). Nous arrivons au sommet du lac Mutnoye ("lac trouble") où nous pique-niquons (3500m). Ses eaux sombres et troubles contrastent avec celles des lacs Alaoudin. Beau panorama sur les sommets enneigés entourant le lac, tous à plus de 5000m, notamment le mont Chimtarga (5487m). Dans l'après-midi, retour au camp sur les berges des lacs Alaoudin.
Repas inclus.
- entre 5h et 6h
- sous tente
- 750 m
- 750 m
- 12 km
Lacs Alaoudin - col Laoudan (3620m) - lac Koulikalon (2870m)
Depuis les lacs Alaoudin, nous entamons notre montée en zigzag au col Laoudan (3620m). Nous pouvons admirer un superbe panorama sur les monts Matchinskiye et l'imposante face nord glaciaire du Mirali (5150m) dans des paysages lunaires et désertiques. Pique-nique au sommet avec vue sur les lacs Koulikalon. Puis descente vers le plateau fertile des lacs Koulikalon, aux nombreux genévriers et pâturages (2870m).
Important : il s'agit d'une journée difficile, pouvant être considérée de niveau 3 chaussures.
Repas inclus.
- entre 6h et 7h
- sous tente
- 1000 m
- 800 m
Lac Koulikalon - gorge Dakhanituruch - Artouch (1900m)
Promenade de 1h à 1h30 autour des lacs Koulikalon (2800m), notamment le lac Bibi Jana ("paradis des grands mères") où nous admirons les différents glaciers. Pour les plus courageux, possibilité de se baigner dans ces lacs dont la température est supérieure aux autres lacs de la région. Nous descendons ensuite par la gorge Dakhanituruch jusqu’au village d'Artouch (1800m). A cette altitude, nous découvrons un environnement différent : plus de végétation, les vergers sont nombreux, et c'est l'occasion de goûter notamment aux excellents abricots et pêches que l'on trouve dans le village.
Accueil par nos hôtes et fin d'après-midi libre. Possibilité de balade dans le village. Dîner traditionnel avec les habitants de la maison.
Repas inclus.
- entre 6h et 7h
- chez l'habitant
- 900 m
- 12 km
Artouch - Pendjikent - frontière Djartepa - Samarcande
Route vers Pendjikent. Visite du site de Pendjikent de l'époque de Sogdiane, dans la haute vallée de la rivière Zaravchan. Pendjikent fut fondée au 5e siècle et abandonnée au 8e siècle à l'arrivée des conquérants arabes. Visite des ruines de Bunjikath (5e siècle), du musée ethnographique Rudaki et de l’ancienne ville. Déjeuner. Route vers la frontière ouzbéko-tadjike Djartepa. Formalités du passage de la frontière. Accueil par notre guide ouzbek. Départ pour Samarcande.
Repas inclus.
- en hôtel
- Véhicule privatisé, 3h , 130km
Samarcande
Visite de la capitale de l’empire de Tamerlan. Nous commençons par la place Registan, "place de sable", la plus belle d’Asie centrale, entourée de trois imposantes médersas : médersa d’Ouloug Beg (15e siècle), médersas Cher Dor et Tillya Kori (17e siècle). Visite de l'immense mosquée du vendredi Bibi Khanoum, construite par Tamerlan. Le grand bazar de Samarcande est réputé pour ses galettes et ses fruits secs et frais. Temps libre au marché.
Déjeuner dans un ancien caravansérail.
Visite de la nécropole Chakh-i-Zinda, “roi vivant”, dont une vingtaine de mausolées de l’époque des Timourides sont un chef-d’œuvre de céramique du pays.
Dîner dans une demeure traditionnelle.
Repas inclus.
- en hôtel
Samarcande - Boukhara
Suite de la visite de la capitale de l’empire de Tamerlan avec le splendide mausolée Gour Emir du 15e siècle et le tombeau dynastique des Timourides; Vestiges de l’Observatoire d’Ouloug Beg, l'un de plus grands astronomes de son temps.
Déjeuner à base de brochettes. Départ pour Boukhara. Arrivée et installation à l’hôtel.
Repas inclus.
- en hôtel
- Véhicule privatisé, entre 4h et 5h , 300km
Boukhara
Journée de visite de Boukhara.
Ensemble Liabi Khaouz (16-17e siècles) comprenant la médersa et khanaka Nodyr-Divan- Beghi et la médersa Koukeldache construite au 16e siècle. Mosquée Magoki Attari.
Medersa d’Ouloug Beg (15e siècle) construite par ce prince astronome de Samarcande, médersa d’Abdoulaziz Khan (17e siècle). L'architecture et la décoration de l'imposante medersa bâtie sous les Cheibanides furent réalisées par les meilleurs maîtres artisans de l'époque.
Ensemble Poi Kalon des 12 et 15e siècles, comprenant le minaret surnommé "minaret de la mort" qui ne servait qu'à appeler les fidèles à la prière, mosquée et medersa de Miri Arab, exemple exquis d’architecture en briques.
Déjeuner en ville.
Forteresse Ark (citadelle), résidence fortifiée des émirs de Boukhara.
Dîner dans une maison boukhariote.
Repas inclus.
- en hôtel
Boukhara - Khiva
Poursuite des visites à Boukhara : ensemble Bolo Khaouz qui comprend une mosquée (18e siècle), un minaret (1914-17) et un bassin. Mausolée des Samanides (9e siècle) surnommé "la perle de l'Orient", construit par Ismail Samani pour son père Akhmad, ce tombeau dynastique est le plus ancien mausolée musulman d'Asie centrale. Mausolée de Tchachma Ayoub (la source de Job) date des 14-16e siècles. La source, réputée pour ses vertus curatives, est censée guérir les maladies de peau ; marché couvert du 16e siècle.
Route pour Khiva en traversant le désert de Kizilkoum. Déjeuner (panier-repas) en cours de route.
Arrivée et installation à l'hôtel.
Repas inclus.
- en hôtel
- Véhicule privatisé, 7h , 450km
Khiva
Visite des médersas, mosquées et palais des khans de Khiva, dans la ville intérieure "Itchan Kala" ceinte de remparts (visite à pied). La visite commence par la porte ouest Ata Darvaza, l’une des portes élevées au 19e siècle aux quatre points cardinaux. Nous suivons l’artère principale de la ville en nous arrêtant aux monuments les plus riches d’art et d’histoire : Kounya–Ark, le palais fortifié du 17e siècle, Kournych-khana (1825). Derrière la mosquée Djouma s’élève le monument le plus célèbre de Khiva : le mausolée de Pakhlavan-Makhmoud du 19e siècle. Nous arrivons au palais Tach Khaoul (19e siècle), résidence des khans de Khiva. Devant la médersa du khan Moukhammed-Amin, la plus grande de Khiva, se dresse le curieux Kalta-Minor, minaret court de 1855. La visite se termine par l’un des plus anciens monuments de Khiva : le mausolée de Sayid Alaouddine, érigé peu de temps après la mort du cheikh en 1303. Visite d’un atelier de sculpture sur bois.
Déjeuner dans une maison khorezmienne en cours de visites.
Repas inclus.
- en hôtel
Khiva - Ourguentch - vol pour Tachkent
Transfert à l'aéroport d'Ourguentch et vol pour Tachkent, généralement le matin.
Si les horaires de vol le permettent, découverte de la capitale ouzbèke : la medersa Barakhan, la mosquée Tellia Cheikh - principale mosquée du vendredi de la ville - et sa belle bibliothèque, le mausolée de Kaffal Ach Chachi (daté du 16e siècle). Visite de la très belle médersa Koukeldache, construite dans la seconde moitié du 16e siècle sous le règne d’Abdulhah Khan II. Visite du musée des Arts Appliqués, de la place du Théâtre et la place de l’Indépendance, du square Amir Temour.
Repas inclus.
- en hôtel
Tachkent - vol retour
Tôt le matin (en général), transfert à l’aéroport et vol retour.
Repas libres.
- en hôtel
- Certaines visites de monuments se font uniquement de l’extérieur car les étrangers ne sont pas admis (pour certaines mosquées par exemple).
- Les impératifs locaux : modifications d'horaire de vol, retards de bus, fêtes et jours fériés, ouverture des musées ou sites visités, conditions météorologiques locales… peuvent nous amener à modifier l'itinéraire sur place.
- Le début et la fin du programme pourront être ajustés en fonction des horaires des vols internationaux.
- Ce voyage inclut un véritable trekking itinérant, magnifique mais au niveau soutenu. Certaines journées peuvent être considérées comme étant d'un niveau de difficulté de 3 chaussures. En moyenne par jour : entre 400 et 1600m de dénivelés cumulés, 5 à 7h de marche. Il faut donc être en très bonne condition physique.
- Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, ils peuvent varier, en plus comme en moins. Pour les étapes en altitude, le niveau d'acclimatation joue aussi un rôle dans la durée des marches.
Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande. Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.
- Les vols internationaux sur ligne régulière et les taxes d'aéroport
- Les transports et transferts routiers en véhicule privé avec chauffeur
- L'encadrement par un guide tadjik puis un guide ouzbek francophones
- La logistique et le matériel de trekking
- Les entrées des sites et parcs visités
- L’hébergement et les repas tels que décrits au programme
- La taxe écologique au Tadjikistan
- La taxe touristique en Ouzbékistan
- Le service d’assistance téléphonique, 24h/24 et 7j/7, en cas d’urgence, pendant toute la durée de votre voyage
- Les frais d'inscription
- Les assurances
- Les frais de visa
- Les pourboires, boissons et dépenses personnelles
- Les droits pour photo/vidéo sur les sites
- Le supplément pour hébergement en chambre individuelle
- Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe
Supplément chambre individuelle (à la demande) : nous contacter pour disponibilité et prix.
En Ouzbékistan, pour les droits de photo et de vidéo sur certains sites (Tachkent, Boukhara et Samarcande), prévoir 15-20€ par personne environ au global.
Au Tadjikistan, les droits sont inclus dans les billets d'entrée.
Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?
8 nuits en hôtel à Samarcande, Boukhara, Khiva et Tachkent.
5 nuits sous tente pendant le trek
1 nuit chez l'habitant à Artouch
Nuits en hôtel :
Nuit en chambre double ou twin (lits séparés).
Les standards locaux des hôtels ne sont pas les mêmes que nos standards occidentaux, mais ils offrent néanmoins tout le confort nécessaire. Vous êtes hébergés en chambre double ou twin (lits séparés).
Nuits sous tente :
Campement sous des tentes 3 places pour 2 personnes. Tapis de sol fins fournis.
Tentes supplémentaires pour la cuisine, le repas et la toilette. Tout le matériel nécessaire est fourni : tables et chaises, matériel de cuisine et vaisselle.
Pas d'électricité et pas de wifi. Vous pouvez emporter des batteries de rechange, ou des chargeurs (solaires, powerbank), pour recharger vos appareils.
Nuit chez l'habitant :
Au centre du village d’Artouch, maison au confort sommaire mais agréable, avec jardin. Elle comprend 4 chambres communes. Douches communes avec eau chaude. Toilettes communes.
Electricité disponible.
Possibilité d'hébergement en chambre individuelle en hôtel et sous tente (sous réserve de disponibilité). Pas de possibilité pour la nuit chez l'habitant. Nous consulter pour les tarifs.
Voici la liste de nos hébergements (ou similaires, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) :
Douchanbe : Hôtel Atlas B&B
Samarcande : Hôtel Orient Star
Boukhara : Hôtel Lyabi House OU Hôtel Helene Oasis
Khiva : Hôtel Orient Star OU Hôtel Malika
Tachkent : Gabrielle Hotel
Les hôtels sont donnés à titre indicatif. Il est possible que ces derniers changent selon les disponibilités. Nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire.
- Code voyage : TAD006 À savoir avant de partir
- Randonnée
- Découverte
- Montagne
Itinérant
de 4 à 5h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 300 à 500m
Bien choisir le niveau de votre voyage
5 jours de marche
De 5 à 15 participants
Terrain de randonnée:
Le trek au Tadjikistan se fait intégralement sur des chemins de montagne. Ils sont globalement assez peu techniques mais il convient de noter des difficultés passagères : pentes raides (en montée et descente), pierriers, passages glissants. Certains passages de cols peuvent éventuellement représenter une difficulté pour les personnes sujettes à vertige, quoiqu'il n'y ait pas de passage en surplomb.
Ce trek nécessite une bonne condition physique.
8 nuits en hôtel à Samarcande, Boukhara, Khiva et Tachkent.
5 nuits sous tente pendant le trek
1 nuit chez l'habitant à Artouch
Nuits en hôtel :
Nuit en chambre double ou twin (lits séparés).
Les standards locaux des hôtels ne sont pas les mêmes que nos standards occidentaux, mais ils offrent néanmoins tout le confort nécessaire. Vous êtes hébergés en chambre double ou twin (lits séparés).
Nuits sous tente :
Campement sous des tentes 3 places pour 2 personnes. Tapis de sol fins fournis.
Tentes supplémentaires pour la cuisine, le repas et la toilette. Tout le matériel nécessaire est fourni : tables et chaises, matériel de cuisine et vaisselle.
Pas d'électricité et pas de wifi. Vous pouvez emporter des batteries de rechange, ou des chargeurs (solaires, powerbank), pour recharger vos appareils.
Nuit chez l'habitant :
Au centre du village d’Artouch, maison au confort sommaire mais agréable, avec jardin. Elle comprend 4 chambres communes. Douches communes avec eau chaude. Toilettes communes.
Electricité disponible.
Possibilité d'hébergement en chambre individuelle en hôtel et sous tente (sous réserve de disponibilité). Pas de possibilité pour la nuit chez l'habitant. Nous consulter pour les tarifs.
Voici la liste de nos hébergements (ou similaires, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) :
Douchanbe : Hôtel Atlas B&B
Samarcande : Hôtel Orient Star
Boukhara : Hôtel Lyabi House OU Hôtel Helene Oasis
Khiva : Hôtel Orient Star OU Hôtel Malika
Tachkent : Gabrielle Hotel
Les hôtels sont donnés à titre indicatif. Il est possible que ces derniers changent selon les disponibilités. Nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire.
Au restaurant en ville. A base de produits locaux pendant le trekking.
Pour éviter tout désagrément de type "tourista" et indigestions, il est fortement recommandé de boire de l’eau uniquement en bouteille (même pour le lavage de dents et des fruits). Vous aurez la possibilité de déguster de nombreux fruits pendant votre séjour, il est important de ne pas en abuser (risque de troubles intestinaux). Enfin, il est conseillé de prendre du thé vert ou noir pendant les repas, car la cuisine locale est relativement grasse.
La cuisine nationale ouzbèke se compose d'un éventail de plats à base de riz, de mouton, de légumes… le tout parfumé d'épices. Beaucoup de soupes également : mastava (soupe de riz aux légumes), chourpa (bouillon de viande aux pommes de terre) etc…
Le "plat national" est le plov ; il en existe plus de 100 recettes mais la base reste la même : viande de mouton ou de bœuf coupée en cubes, du riz, des carottes, des épices et de l'huile de coton.
Le pain ouzbek (lipiochka) est un large pain rond.
Le thé vert est la boisson préférée des Ouzbeks, ils en boivent à longueur de journée.
Le "thé blanc" est en réalité de la vodka.
Un accompagnateur tadjik puis un accompagnateur ouzbek, francophones.
Plus que de simples guides, ils seront vos compagnons de voyage, vos initiateurs à la culture et aux traditions ouzbèkes et tadjikes. Ils sont là pour répondre à vos questions aussi bien culturelles que pratiques.
Lors du trekking, le guide francophone est assisté d’un accompagnateur de montagne tadjik non francophone. Des cuisiniers et des muletiers se joignent au groupe.
Il arrive que les muletiers soient des adolescents, habitant dans les villages alentour. Ceux-ci sont compétents et travaillent uniquement pendant leurs vacances.
Ils gagnent leur vie ainsi, en remplaçant les hommes des villages, souvent partis travailler à l’étranger.
Au cours de votre voyage, lors de certaines étapes vous pouvez avoir la possibilité de vous baigner sur des sites où la baignade est autorisée mais non surveillée. Il vous est donc vivement recommandé d’être vigilant et de ne prendre aucun risque pour votre sécurité car nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA). Il incombe à chacun, en fonction du site de baignade, d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.
Sur la partie tadjike :
Les transferts sont effectués en véhicules 4x4 privatisés. Les pistes peuvent être en mauvais état.
Sur la partie ouzbèke :
Les transferts sont effectués tout au long du parcours en bus privé et climatisé. Routes goudronnées, parfois en mauvais état.
Vols réguliers pour Douchanbé à l'aller et au départ de Tachkent au retour.
Les vols internationaux se font généralement sur Turkish Airlines (via Istanbul).
Le vol domestique se fait généralement sur Uzbekistan Airlines.
Nous privilégions autant que possible, selon les disponibilités, des vols via Istanbul avec une escale qui peut durer entre 6 et 7h. La seule autre escale possible dure moins de 2h : il n'est pas rare que le premier vol soit retardé, et une escale trop courte pourrait vous faire manquer le vol pour Douchanbe ainsi qu'une journée de programme au Tadjikistan. Nous préférons donc le choix d'une longue escale, qui limite les risques d'une arrivée retardée à Douchanbe.
Important : les compagnies aériennes changent parfois leurs horaires de départ/arrivée : matin au lieu du soir et inversement. Il est donc possible que les 1er et dernier jours du programme soient modifiés en fonction des rotations aériennes du moment.
Une excellente condition physique est requise pour ce circuit.
VISITE MEDICALE
Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative. Ces conseils vous concernent tout particulièrement puisque vous allez entreprendre un voyage lointain.
Important : à partir de 45 ans, il est prudent d’effectuer un électrocardiogramme d’effort.
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 30 à 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne. Attention le poids des bagages cabine est généralement limité à 8 kgs sur le vol Douchanbe-Tachkent.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.
Nos recommandations :
• Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
• Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité notamment vos médicaments en cas de traitement particulier (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Des réglementations strictes sont en vigueur concernant les bagages en soute et en cabine. Nous vous conseillons vivement de vous renseigner sur les différentes restrictions et de consulter les informations présentes sur les sites des compagnies aériennes, des aéroports et auprès des autorités compétentes en matière d’aviation civile (en France, consulter le site de la direction de l’aviation civile : https://airbag.dsac.aviation-civile.gouv.fr/AirBag
• 1 paire de sous-gants en soie ou laine
• 1 paire de gants en polaire avec membrane coupe-vent (windstopper)
• 1 chapeau / casquette
• 1 bonnet et 1 buff
• 1 paire de chaussures de marche basse et légère pour le voyage et/ou 1 paire de sandales
• 1 paire de chaussures de trekking
• 1 paire de guêtres
• Chaussettes laine / coolmax pour la partie trek
• 1 ensemble sous-vêtements (haut et bas) chaud (matière synthétique ou laine merinos)
• 1 pantalon léger pour les journées de visite
• 1 pantalon de trekking léger et 1 short
• 1 pantalon de trekking avec membrane coupe-vent (windstopper)
• 1 sur-pantalon avec membrane imperméable et respirante (Gore-tex), utile en cas de pluie
• Tee-shirt manches courtes et manches longues (privilégier des matières respirantes)
• Sous-pulls en polaire
• 1 veste polaire ou doudoune épaisse
• 1 veste imperméable et respirante (type Gore-tex)
• 1 cape de pluie
• 1 maillot de bain
• Des sacs de compression étanches
• 1 paire de bâtons télescopiques (fortement recommandée) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants et traverser les rivières.
• 1 paire de lunette de catégorie 3 ou 4 pour le trek
• 1 lampe frontale et batterie/piles de rechange
• bouchons d'oreilles anti-bruit
• 1 couteau multi-usage (facultatif)
• 1 thermos et/ou une gourde (1 litre minimum)
• Nécessaire de toilette léger (produits biodégradables)
• Crème solaire haute protection et stick pour les lèvres
• 2-3 grands sacs poubelles et Ziploc de différentes tailles pour organiser et protéger vos affaires
• papier toilette (et Ziploc pour le stockage au sec)
• Lingettes
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement
Matériel à emporter :
• Un sac de couchage pouvant aller jusqu'à -10°C est nécessaire pour les nuits en campement.
• Un drap de sac (plus facile à laver et moins chaud que le sac de couchage).
• Un matelas mousse ou gonflable pour plus de confort (recommandé).
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Pommade anti-inflammatoire
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Pastilles purifiantes pour l’eau de boisson (Micropur Forte ou Aquatabs)
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures
• Répulsif anti-moustiques efficace en zone tropicale
• Diamox en comprimé pour la prévention ou le traitement du mal aigu des montagnes (sur prescription médicale).
Une trousse de premiers secours collective, fournie par l’agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Tente 3 places pour 2 personnes, tapis de sol, tente cuisine, couverts, bols et assiettes, matériel de cuisine collectif.
Le guide au Tadjikistan dispose d'un téléphone satellite et de radios.
IMPORTANT PASSEPORT :
Votre copie de passeport nous est indispensable pour la réservation de certains services, et donc pour le bon déroulement de votre voyage.
Nous vous demandons de bien vouloir nous fournir une copie couleur de votre passeport en la téléchargeant dans les champs adéquats dans votre Espace Client.
- Pour une inscription à plus de 60 jours du départ : la copie doit nous être remise au plus tard 60 jours avant la date de votre voyage.
- Pour une inscription à moins de 60 jours du départ : la copie doit nous être remise le jour de l’inscription.
Tout retard peut entraîner des difficultés dans les réservations, et les possibles conséquences suivantes :
- Impossibilité de réserver vos vols domestiques et vos trains, sans solution de rechange, pouvant aboutir à l’impossibilité d’effectuer votre voyage.
- Nécessité de remplacer les transports initialement prévus par des transports différents, à la même date ou à une date proche, avec une durée pouvant être allongée de plusieurs heures. Ces transports seront alors effectués sans le guide, qui accompagnera les participants enregistrés sur les transports prévus au programme.
- Modification de l’ordre des visites, voire annulation de certaines visites prévues au programme.
- Modification de réservations d’hôtels.
- Toute modification ou annulation de transport ou de visite, ainsi que toutes les modifications de programme qui en résultent, ne peuvent donner droit à aucun remboursement, et peuvent faire l’objet d’un surcoût dont le montant s’élèvera jusqu’à 200€ par participant.
VISA TADJIK
Pour les ressortissants français, belges et suisses, le visa n'est plus obligatoire pour un séjour n'excédant pas 30 jours.
Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
VISA OUZBEK
Les ressortissants français, belges et suisses n'ont pas besoin de visa pour un séjour en Ouzbékistan d'une durée inférieure ou égale à 30 jours. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
A l'arrivée en Ouzbékistan, les voyageurs remplissent une déclaration de devises. Une fois visé, ce document doit être soigneusement conservé jusqu'au départ (il sera confronté à la déclaration de sortie).
Attention : si vos vols internationaux comprennent des vols intérieurs en Russie, un visa russe de transit peut être demandé. Merci de s’informer auprès des autorités russes compétentes.
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Les conditions d’entrée, de séjour et de déplacement au Tadjikistan et en Ouzbékistan évoluent et sont mises à jour régulièrement sur le site conseil aux voyageurs. Dans le cadre de la préparation de votre voyage, nous vous invitons à consulter l’ensemble des mesures mises en place sur :
- Conseils aux voyageurs - Tadjikistan
- Conseils aux voyageurs - Ouzbékistan
Vous êtes un voyageur en provenance de Belgique ou de Suisse, nous vous invitons à vous diriger vers les sites suivants et sélectionner la destination de votre séjour :
- Diplomatie Belgique
- Diplomatie Suisse
Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Afin de parer à toute éventualité, on veillera à disposer d’un passeport comportant le nombre de pages vierges requis ou suffisant (généralement 3, dont 2 en vis-à-vis).
Passeport d’urgence. Ce document n’étant pas accepté partout, il faudra s’assurer, avant d’en faire la demande éventuelle, qu’il est reconnu par le pays concerné par le voyage ; on vérifiera également s’il implique une demande de visa (ce qui peut être le cas même pour des pays où on en est dispensé avec un passeport ordinaire).
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Permis de conduire : pour éviter tout désagrément, il peut-être utile, même pour les pays extra-européens reconnaissant officiellement sur leur territoire la validité du permis français, de se procurer également un permis de conduire international ou, à défaut, une traduction assermentée du permis français.
Pour un séjour de moins de 30 jours, pas de visa requis pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
En cas de séjour plus long, e-visa (visa électronique).
Les voyageurs français, belges ou suisses se rendant au Tadjikistan par voie aérienne peuvent se voir délivrer un visa (de 60 jours) à l’arrivée à l’aéroport de Douchanbé, après en avoir fait la demande en ligne sur le site officiel du ministère des affaires étrangères du Tadjikistan https://www.evisa.tj/index.evisa.html.
La copie scannée du passeport est requise pour la demande en ligne (aux conditions précisées à la rubrique « passeport »). Attention, la taille des pièces à joindre ne doit pas dépasser 1 Mo.
Après avoir rempli en ligne le formulaire de demande de visa (en anglais) et réglé 30 dollars US (entrée simple ; 50 dollars avec l'autorisation de visite du Haut-Badakhchan, hors lac Sarez) ou 50 dollars US (entrées multiples ; 70 dollars avec l'autorisation de visite du Haut-Badakhchan, hors lac Sarez) de frais de visa, le demandeur recevra une réponse des services de l’immigration par e-mail. Une fois le e-visa obtenu et imprimé, le voyageur devra présenter cet accord électronique au moment du contrôle à l’aéroport de Douchanbé.
A défaut, demande de visa classique auprès de l'ambassade (sauf Paris, qui ne délivre plus de visa de tourisme) ou du consulat.
En cas de séjour au Pamir (Khorog), la destination doit être mentionnée dans la demande de façon explicite, elle sera indiquée sur le visa lui-même (autorisation spéciale).
Pas de vaccin obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie est présente.
Les conditions d'hygiène souvent précaires nécessitent que le voyageur soit efficacement protégé contre tuberculose, diphtérie, tétanos, poliomyélite, rougeole, coqueluche, hépatites A et B. Et, pour les séjours prolongés et (ou) aventure, typhoïde, rage.
Risque alimentaire infectieux ou parasitaire. C'est le risque principal pour le voyageur. Les conditions de transport précaires des denrées périssables et les ruptures de la chaîne du froid expliquent la fréquence des toxi–infections alimentaires, depuis les banales « turistas », jusqu'aux problèmes plus graves des salmonelloses, des hépatites A . Les précautions à prendre pour la prévention de ces risques, décrites dans nos recommandations générales, devront être présentes à l'esprit en permanence : lavage fréquent des mains, aliments consommés cuits et chauds, boissons capsulées ou thé sortant brûlant du samovar.
Les autres risques sont comportementaux et environnementaux : conduite automobile, petite délinquance, prostitution...
Les infrastructures sanitaires sont précaires, si l'on excepte quelques rares unités médico–chirurgicales privées. En cas de problème grave, il faudra prendre conseil auprès de la compagnie d'assistance et des services de l'ambassade de France.
L'Ouzbékistan jouit d’un climat continental marqué, avec des écarts de température journaliers de grande amplitude (jusqu’à 20°). Les conditions météo offrent de nets contrastes d’un milieu à l’autre (déserts, montagnes, vallées basses…). L´hiver est rigoureux (moyenne nationale autour de -2°), en particulier en Karakalpakie (ouest), où les températures peuvent chuter jusqu´à -40°, la région étant exposée aux vents sibériens. Mais ailleurs, les journées sont souvent très agréables, le temps clair et ensoleillé ; les nuits sont froides, en revanche. L´été (de mai à septembre), les températures les plus hautes sont atteintes autour de Khiva et dans le sud, à Termez, où le mercure peut passer les 50°. Les meilleures périodes pour voyager vont donc d´avril à juin et de fin août à début novembre. Le pays est aride (100 à 200mm de pluie par an), sauf dans la vallée du Ferghana. La pluie tombe généralement en mars, en petites averses quotidiennes qui ne durent jamais très longtemps, elle est plus abondante sur les reliefs.
En été (juin-septembre) le mercure grimpe à plus de 40°C dans le nord, le centre et le sud. C'est pourtant la meilleure période pour découvrir la région. Au début de l'été (juin-juillet), la fonte des neiges peut rendre la traversée de certaines rivières dangereuses dans les régions montagneuses.
Tradition tadjike :
Les Tadjiks sont les héritiers des peuples du néolithique qui, partis des plateaux iraniens, se sont répandus de la Caspienne à la Chine. Ils ont été les premiers sédentaires de l’Asie centrale et de la Sibérie méridionale. Ils y ont construit des villages (Kishlaks), composés de maisons aux murs de torchis et de madriers de bois, et ont pratiqué l’agriculture en irriguant les terres. Au début de ce troisième millénaire, les traditions nomades se pratiquent toujours.
Vous rencontrerez des campements de yourtes : les femmes et les jeunes enfants vont offriront un grand bol de yaourt fermenté, semblable au "kéfir" caucasien, et quelquefois un morceau de pain cuit au feu de bois. Ne le refusez pas : goûtez-le ! Ne sortez pas le moindre billet de banque en euros ou dollars. Les Tadjiks seraient blessés dans leur amour propre et leur sens de l’hospitalité. Respectez cette tradition millénaire des nomades.
En ce lieu d’accueil spontané, une femme vous conduira peut-être dans sa yourte familiale afin de vous montrer son savoir artisanal. Si vous désirez la remercier, puisez dans le sac à idées que vous porterez avec vous : des crayons, de la petite couture, des épingles à nourrice, des bijoux sans valeur, des balles de tennis ou autres, un vêtement (enfant ou adulte) mais évitez les bonbons…
L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc…et ramener les batteries usagées. Votre accompagnateur vous y aidera.
Certains déchets (en métal notamment) sont parfois brûlés par les villageois dans la montagne : ce n’est pas écologique mais il est difficile pour nous de faire autrement, il y a un manque de contrôle et de consignes de la part des autorités locales. Cependant, tous les sites que nous laissons derrière nous restent propres après notre passage.
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris
Nous pensons qu’il est important que chaque voyageur soit informé des engagements que nous prenons pour un tourisme plus responsable ainsi que des axes d’améliorations que nous poursuivons sur chacun de nos voyages. Chaque année, nous auditons et évaluons nos pratiques sociales et environnementales en collaboration avec nos partenaires sur une dizaine de catégories en lien avec les 17 objectifs de développement durable (ODD) des Nations-Unis. Nous nous rendons régulièrement sur place afin de vérifier et d’améliorer continuellement notre démarche responsable.
Le bilan responsable de ce voyage
Nos engagements :
Afin d’éviter l’achat de bouteilles en plastique, nous conseillons à nos voyageurs d’apporter leur gourde.
Nos engagements :
Lors de leur formation, nos nouveaux guides sont accompagnés par un guide expérimenté pendant plusieurs circuits.
Nous formons régulièrement nos guides dans différents domaines : formation théorique en amont de la saison, premiers secours, cours de français, etc.
La plupart de nos guides bénéficient d'un jour de repos minimum entre chaque circuit, même si la législation ne l'impose pas.
La rémunération moyenne d'un guide dans ce pays représente plus du double du salaire d'un instituteur.
Nos engagements :
La majorité de la nourriture est d'origine locale.
Afin de minimiser les emballages à usage unique, la nourriture est transportée dans des contenants réutilisables et consommée avec des couverts réutilisables.
Nos engagements :
Nos équipes à destination sont constituées d'autant de femmes, voire plus, que la moyenne nationale.
Nos axes d'amélioration :
Nous travaillons à sensibiliser nos voyageurs en amont sur l'importance de la tolérance et la diversité à destination, et travaillons en collaboration avec nos équipes partenaires pour formaliser cet engagement dans le personnel recruté.
Nous cherchons des moyens de renforcer la protection sociale de nos équipes locales à travers un système de sécurité sociale, couverture sociale complémentaire ou des congés parentaux.
Nos engagements :
Des poubelles et des cendriers sont mis à disposition lors des déplacements et dans les hébergements. Tous les déchets sont ensuite ramenés jusqu'à une déchetterie locale.
Nos engagements :
Nous sensibilisons nos voyageurs aux us et coutumes locales et aux comportements à adopter sur place avant leur départ et à leur arrivée.
Informations :
Parmi les véhicules utilisés pour la logistique, tous sont encore à moteur thermique. À ce jour, nous n'avons pas trouvé d'alternatives à plus faible empreinte carbone.
Nos axes d'amélioration :
Nous proposons un vol intérieur pour des raisons liées au confort et à la logistique. Cependant, nous cherchons des moyens de nous déplacer en réduisant notre empreinte carbone, en proposant des alternatives aux vols intérieurs comme des bus ou trains de nuit lorsque cela est possible.
Nos engagements :
Nos équipes s'efforcent de faire particulièrement attention au bien-être des animaux de bât.
Pour 100 € payés sur ce voyage :
Notre approche :
Nous pensons qu’il est important que chaque voyageur soit informé de la décomposition du prix de nos voyages. Nous partageons ici cette information. Elle correspond à la moyenne observée ces 3 dernières années des coûts de tous les voyages de même catégorie (voyage en groupe, voyage en famille, voyage liberté, voyage sur mesure ou croisière) dans cette destination.
- Destination : Il s’agit du montant consacré à payer les prestations dans le pays dans lequel vous voyagez : nos partenaires, les guides, les hébergements, les transferts, les activités, la nourriture, etc.
- Aérien : Il s’agit du montant correspondant au prix du billet d’avion.
- Salariés : Ce montant correspond à l’ensemble des sommes versées à nos collaborateurs et qui ont en charge la création, l’exploitation et l’organisation de votre voyage ainsi que leur gestion administrative.
- Autres frais : Les autres frais correspondent aux frais de fonctionnement de notre entreprise : nos loyers, électricité, assurances, frais bancaires, etc.
- Impôts : Ce montant est destiné à payer tous les impôts qui sont dus : TVA, Impôt sur les sociétés, et autres impôts.
- Mécénat : Ce sont les montants dédiés à nos projets de reforestation nous permettant d’absorber 100% des émissions carbone du voyage ainsi que le soutien que nous apportons aux diverses associations que nous accompagnons en France et dans le monde.
- Entreprise : Il s’agit du montant qui reste dans l’entreprise et qui nous permet d’investir dans de nouveaux projets et développer des nouveaux voyages.
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Trés beau voyage, mais problème sanitairsatisfait
2 voyages en 1, comme le mentionnent déja certains commentaires. Riches de montagnes, monument, découverte de deux pays proches mais pourtant différents. Points négatifs : Au Tadikistan problème sanitaire (eau) : l'ensemble du groupe a été victime d'une tourista, ayant amené certains à ne pas faire les 2 derniers jours de rando et partir à l'hotel, voir à écourter leur séjour. En Ouzbekistan : Un guide trop bavard (malgré nos remarques répétées sur ce point), et trés porté sur l'histoire et la religion. Ont manqué des informations sur l'architecture, la vie sociétale à l'époque, les anecdotes... Cela a amené de la part du groupe une forme de "dispersion" et de désinteressement.
Jeanne, -
1 voyage, 2 expériencessatisfait
Très belle découverte de la nature au Tadjekistan au travers d'un trek exigeant mais magnifique, suivie d'une semaine de visites des très belles villes de la route de la soie en Ouzbekistan. Samarcande correspondait à mes rêves! Mais Boukhara et Khiva ont énormément de charme également.
Laurence, -
L'Asie centrale et ses richessessatisfait
Voyage incroyable! Deux pays, deux dépaysements. Au Tadjikistan, beauté des paysages sur des sentiers uniquement empruntés par des bergers. Équipe locale parfaite, plats cuisinés variés, les guides Karim et Bobo très sympathiques, attentionnés et compétents: à recommander! En Ouzbékistan, histoire du pays, de la route de la soie, mosquées, madrasas, minarets et mausolées: magnifique!
Sophie,
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